最近のお知らせ

• 剣道の姿勢が改善！！セルフケアも出来るようになりました😄
• 私も伝えたい！からだバー®1級講習会＠岐阜
• 肩のインナーマッスルを活性化するトレーニングストレッチ
• バドミントンで前後左右の動きが速くなりました⤴
• 片足立ちが出来るようになりました！！