人生初トレラン♪結果は。。。

途中目覚めることなく、
10時間爆睡しました。笑

足は重いけど、体はスッキリ!!

天気も良くなってきたので、
がんばって働きます 😀

こんにちは。
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

昨日は、人生初!
30㎞のトレイルランを走ってきました。

途中めちゃくちゃしんどい
場面もあったけど、

終わってみたら、
めっちゃ楽しかったぁ(≧◇≦)笑

今回もJARTAの認定講師&認定トレーナー
の方々と一緒に参加♪

「6時間経っても戻ってこなかったら、
置いて帰る!」って言われていたから、

必死でがんばりました。笑

 

1時間以上待たせたけど、
待っててくれました(*^-^*)

結果は、

5時間11分34秒で、

女子83人中の30位。

 

登り坂が極端に苦手(>_<)

もう少し筋力も必要だなぁ
と感じた30㎞でした。

 

がんばった30㎞の軌跡を
個人ブログに書こうかなぁって思ってます。

もし良かったら、
そっちも読んで下さいね😉

今夜くらいに更新予定です。

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

 

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からだRe創作Mottoでは、

速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上

および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。

 

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