久々のフットサル⚽で大量得点!笑

久しぶりにフットサル⚽
してきました。

あ~、楽しかった😄

Motto代表のみゆきです(^^)/

 

昨夜はかなり絶好調で、何点か
シュートを決めることができました✌

私のシュートシーン🎥
捉えてもらいました。笑

興味がある方はこちら
http://ameblo.jp/f-hashima09/entry-12247436542.html

20170214blog2

(☝写真撮り忘れたから、これはイメージです。)

久しぶりでもちゃんと身体が動く。

だからって、

時々しかスポーツしなくていい
訳ではないけれど、

自分でしっかり身体のメンテナンスを
するようになってから、

久しぶりに運動しても、

ある程度ちゃんと
動けるようになりました😄

最近なかなか
時間が作れてないけど、

いつまでも楽しく
スポーツ続けたいなぁって思っています。

 

私と同じように思っている
お父さんお母さんにも

体軸理論を使った
身体のメンテナンス方法、

ぜひ試してみてほしいです。

 

大人の体操教室
(体軸グループレッスン)

これから毎週開催していきます。

ご興味のある方、
お気軽にお問合せくださいね😉

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

子どもの体軸グループレッスン

平成29年2月26日(日)

体軸理論をベースとした体をゆるめて軸を整えるワークを行います。
Mottoのトレーニングも体験できます。

初回特別価格 ¥500

初回60分体験レッスン

お子さまの身体の状態をチェックし、怪我の予防と運動能力UPのためのアドバイスを行っています。

体験料:¥5,000

大人の体操教室

大人の体軸グループレッスン🐤ベーシック🐤は、毎週月曜11:00~、火曜13:00~、木曜11:00~

大人の体軸グループレッスン🐧アドバンス🐧は、隔週水曜20:00~、毎週木曜14:00~

オープニング特別価格 ¥500

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からだRe創作Mottoでは、

速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上

および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。

 

子どもの成長に役立つ情報を配信しているアプリダウンロードはこちら
http://s.remotto-bodycare.com/xS9vDp
※2月アプリ限定コラム「股関節の機能を高めるインナースクワット」毎週火曜日に配信予定。

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活動報告など自由に更新してます!

Motto代表の個人ブログ
http://miyukid325.blog137.fc2.com/

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