【Motto体験談】子どもの体軸グループレッスン開催しました♪

昨日、第1回めの
子どもの体軸グループレッスン
を開催しました!!

残念ながら、
各セッションとも人数が少なくて、

ちょっと寂しかったのですが、

その分、保護者の方々にも
一緒に参加していただき、

みんなで楽しく体操できました✨✨✨

 

「すごく楽しかったぁ」
(小学2年生👨)

「体が柔らかくなった気がする」
(小学5年生👩)

「体がポカポカして暑い」
(小学5年生👩)

「股関節の感じが変わって良かった」
(中学1年生👨)

20170227blog

親子で行ってもらった体軸の力比べ対決!

レッスン前は、体の大きさで
完全に負けていた子供たちも、

レッスン後には、お父さんを
押せるようになっていました😲

筋トレをがんがんしなくても、

身体をゆるめるだけで、
力が発揮できるようになるんです!!

 

レッスンの途中では、

自分の身体がどの方向に動いているのか
わからなくなったり、

どこを使っていいかわからない
動きをやってみたりして、

普段使えていないところを
いっぱい使いました😁

20170227blog2

特に、体の奥の方にある
小さい筋肉をいっぱい使ったので、

そんなに激しい運動してないのに、
身体がポカポカして暑くなってくる💦💦

後半はゲーム形式で、

頭と身体をいっぱい使って
楽しみました✨

(小学生のクラスでは楽しみ過ぎてて
写真撮るのを忘れてしまったことを後悔しています😅)

 

ご参加いただいたみなさん、
ありがとうございました(*^▽^*)

次回の子どもの体軸グループレッスンは、

3月20日(祝)

16:00~17:00 小学1~2年生
17:30~18:30 小学3~6年生
19:00~20:00 中学1~3年生

定員 各10名

 

楽しく体を動かして、姿勢を改善!

お子さんの笑顔を
増やしていきましょう💕💕

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

子どもの体軸グループレッスン

平成29年3月20日(祝)

体軸理論をベースとした体をゆるめて軸を整えるワークを行います。
Mottoのトレーニングも体験できます。

特別早割価格 ¥500
(3月15日までにお申込みの方)

初回60分体験レッスン

お子さまの身体の状態をチェックし、怪我の予防と運動能力UPのためのアドバイスを行っています。

体験料:¥5,000

大人の体操教室

大人の体軸グループレッスン🐤ベーシック🐤は、毎週月曜11:00~、火曜13:00~、木曜11:00~

大人の体軸グループレッスン🐧アドバンス🐧は、隔週水曜20:00~、毎週木曜14:00~

オープニング特別価格 ¥500

黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花

からだRe創作Mottoでは、

速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上

および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。

 

子どもの成長に役立つ情報を配信しているアプリダウンロードはこちら
http://s.remotto-bodycare.com/xS9vDp
※2月アプリ限定コラム「股関節の機能を高めるインナースクワット」毎週火曜日に配信中。

facebookページ
https://m.facebook.com/motto.genki/
活動報告など自由に更新してます!

Motto代表の個人ブログ
http://miyukid325.blog137.fc2.com/

関連記事一覧

PAGE TOP