意識のトレーニングAvatar®コースに参加してきました😄

学校が再開されて約1か月
子供達は学校生活に慣れてきた頃でしょうか?

今度は大雨の影響で
お休みになった学校が多いみたいですね。

少年団や部活動など
スポーツ活動もようやく再開したのに

雨だと外での練習が出来ないので
早く梅雨が明けてほしいですね🥺💦

 

運動神経を高める体幹トレーニングと
心を管理するメンタルトレーニングで

子供の姿勢を改善し笑顔を増やす
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

私は、先週(7月4日~12日)
Avatar®コースに参加してきました。

新型コロナウイルスの影響で
4か月ぶりに開催されたコースでした。

医師と医療関係者の指導のもと
徹底した衛生管理・感染対策が施され

とても安全な空間で
コースが進行されていました😄

 

Avatar®コースでは、
自分の意識(心の中)を探究します。

ここ最近ではスポーツの世界でも
メンタルトレーニングが注目されていますが

Avatar®では、より深いところまで
自分の意識を探究していくので

メンタルトレーニングよりももっと
心の根本的な部分が変化します。

ただし、どこまで深く扱うかは
自分で決めることが出来ます💡

 

☑自信が持てない
☑集中力が続かない
☑やる気が出ない

これらの問題は、

姿勢を改善したり
運動能力を高めたりする
体のトレーニングでも改善できますが

心の中を直接探究して
意識を管理する方法を習得すると

より早く、より確実に改善します‼

 

子ども本人の意識はもちろんだけど
親の意識の影響を受けています❕❕

お父さん&お母さんの意識が変わると
子どもの態度が変化します✨✨

「こんな子に育ってほしい」
と願うような人に
あなた自身はなれているでしょうか?

 

もし、自分が達成できなかったことを
子どもに託したいと願っていたり

自分と同じような失敗はさせたくない
と思う気持ちがあるとしたら

子どもに対してイライラする前に
あなた自身の意識を探究してみることをおススメします❣

子どもに対するイライラの原因は
自分に対するものかもしれませんよ😀

 

私はこれからも定期的にコースに参加して
意識のトレーニングを教えていきます!

次回のコースは、

8月8日(土)~16日(日)
ダイワロイネットホテル和歌山にて

興味のある方は、
お気軽にご連絡ください😊

 

P.S. 意識のトレーニングについて
Youtubeチャンネルを開設しました。

一人喋りしているので
興味のある方は観てみてください👇

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

初回体験レッスン受付中

お子さんの体の特徴を詳しく分析!
姿勢改善&ケガ予防だけでなく
運動能力をアップさせるための
適切なアドバイスを行います。

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からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、
その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

また、
心を管理する方法を学んで意図的に生きる
子供の可能性を伸ばす親のメンタルトレーニング、意識の扱い方についてもお伝えします。

 

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“心を管理する方法”について
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