肉離れが起こりやすい部位とその原因&対処法①

スポーツ選手に多い怪我の一つに 肉離れ(筋挫傷)があります。 “肉離れ”と聞いて、 どこの部位を連想しましたか!? もしくは、 あなたも肉離れをしたことがありますか? *太ももの前側 *太ももの裏側 *ふくらはぎ どの部 … 続きを読む 肉離れが起こりやすい部位とその原因&対処法①