超初心者女性向けランニングクリニック♡2020年第1回めは犀川さくら公園で開催しました!

30~40歳代の女性限定!!
超初心者向けのランニングクリニック

2020年の第1回目は、
犀川さくら公園で開催しました😄

 

運動神経を高める体幹トレーニングと
心を管理するメンタルトレーニングで

子供の姿勢を改善し笑顔を増やす
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

いつも長良川公園から高橋尚子ロード
で開催しているランニングクリニック

参加予定者の方々が全員
こちらの方が近かったので
試しにこちらで開催してみました。

 

う~ん、風が強い😖🌬🌬

 

雨が降った翌日だった影響もあるけど
路面も少し滑りやすかった気がします。

 

やっぱり高橋尚子ロードの方が
断然走りやすいかなぁ。。。

ということで、次回からは

今まで通り
高橋尚子ロードで開催します!!

 

☑これからランニングを始めたい方
☑運動不足を解消したい方
☑ランニング友達を作りたい方

始めるきっかけは何でもOK👌

 

全然走ったことなかった方も
どんどん走れるようになっています✨

ランニングクリニックの
詳細はこちら👇

ランニングクリニック

ぜひ一緒に走りましょう!!
お気軽にお問合せ&ご参加ください😊

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

初回体験レッスン受付中

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姿勢改善&ケガ予防だけでなく
運動能力をアップさせるための
適切なアドバイスを行います。

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からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、
その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

また、
心を管理する方法を学んで意図的に生きる
子供の可能性を伸ばす親のメンタルトレーニング、意識の扱い方についてもお伝えします。

 

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“心を管理する方法”について
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