春休み特別企画☆超初心者向けランニングクリニック🏃

突然の全国一斉休校からの長い春休みに
ようやく終わりが見えてきましたが

子供たちは体力を落とさず
元気に過ごしていますか?

Mottoのレッスンに来る子達、
日々の過ごし方はそれぞれで

自分でしっかり運動していて
体力が向上した子もいるし

あまり運動出来ていなかった子は
体力が落ちているようですね。。。

 

運動神経を高める体幹トレーニングと
心を管理するメンタルトレーニングで

子供の姿勢を改善し笑顔を増やす
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

毎週木曜日に開催している
超初心者向けのランニングクリニック

普段は30~40歳代の女性限定ですが
この春休み期間に限り!!

小学5年生以上のお子さんも
参加可能となります❣❣

ただし、5㎞を40分以内
に走り切る自信がある子のみ

 

【開催日時】

3月26日(木)
10:00~11:30

4月2日(木)
10:00~11:30

※20分ほど準備運動をしてから
各自のペースで5km走ります。
最後にストレッチをして終了です。

【開催場所】

長良川公園
高橋尚子ロード

【参加費】

¥1,200(税込)

※お支払いは現金かPaypayでお願いします。
現金の場合は、お釣りのないようご準備ください。

【お申込方法】

こちらのページ下の申込みフォームで
ご希望の日付を選択して、
コメント欄に子供の参加希望をご記入ください。

もしくは、
OFFICIAL LINEからご連絡ください👇
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ご参加お待ちしています😄

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

初回体験レッスン受付中

お子さんの体の特徴を詳しく分析!
姿勢改善&ケガ予防だけでなく
運動能力をアップさせるための
適切なアドバイスを行います。

詳しくはこちら

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からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、
その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

また、
心を管理する方法を学んで意図的に生きる
子供の可能性を伸ばす親のメンタルトレーニング、意識の扱い方についてもお伝えします。

 

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“心を管理する方法”について
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