岐阜県に出ていた特別警報も
ようやく解除されたようですね。

昨夜はここ瑞穂市にも避難勧告の
緊急メールが何通も届いていましたが

Mottoのスタジオ周辺は
雨も上がって穏やかになりました。

 

昨日はそんな大雨で悪天候の中

な、なんと！！！

北海道から遥々
体験レッスンを受けに来てくれました?

 

柔軟でしなやかな姿勢とからだ作りで
運動中の怪我や身体の不調を予防し

子供の運動神経を高めるスタジオ
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

掲載の許可をもらったので
少し紹介しますね。

まずは動画をご覧ください?

 

小学6年生のKくん。

サッカーとバドミントンを中心に
いくつかのスポーツを掛け持ちしていて

運動は大好きなんだけど
なかなか上達出来ずに悩んでいる

とのことで早速
体の状態をチェックしました。

股関節まわりが非常に硬くて
上手に使えていない様子。

歩く時には、
かなり前傾姿勢で突進してしまい

お尻を使って蹴り出すことが
ほとんど出来ていませんでした。

 

体験レッスンで指導したのは、

1. もも裏のストレッチ
2. もも裏コント
3. Motto棒体操（前後屈）

 

10~15分程度のトレーニング後

立位の前屈動作で
指先が床に着いたのは初めてで、

もも裏の筋肉も使えるようになって
歩き方も冒頭の動画のように変化しました。

本人も歩きやすくなったのを
実感していたようです?

 

お家が北海道なので
定期的にレッスンが継続できるかわかりませんが

少しでも良くなってくれることを
願っています✨✨

実は、今回来てくれたのは、

私がカナダに住んでいた時に
一緒にバドミントンをしていた友達で

約15年ぶりに再会しました❕❕?

本人と一緒に写真を撮りたかったけど
写真はNGらしく！！笑

体験レッスンを受けてくれた
2人のお子さん達と?

 

私がカナダにいた時に

カナダ人の友達がたくさん出来たのも
英語が話せるようになったのも

バドミントンをやってたおかげ?

スポーツは多少言葉が通じなくても
お互い楽しんで出来るから✨✨

私が子供達にスポーツを楽しんでほしい
と思う理由の1つです?

 

子供たちがもっともっと
スポーツを笑顔で楽しめますように☆

 

からだRe創作Motto
臼井　美由紀

初回体験レッスン受付中

お子さんの体の特徴を詳しく分析！
姿勢改善＆ケガ予防だけでなく
運動能力をアップさせるための
適切なアドバイスを行います。

詳しくはこちら

からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

大人向けのコンディショニングを開始！
いつまでも運動を楽しみたいスポーツ選手＆愛好家
のための姿勢からだコンディショニング
詳細はこちら?
https://motto-bodycare.com/lp/adult/

子どもの成長に役立つ情報を配信している
アプリダウンロードはこちら
http://s.remotto-bodycare.com/xS9vDp
毎週火曜日夜7時に配信?
7月の【アプリ限定コラム】は、
“体の動きが劇的に変化する身体意識の秘密”です。

facebookページ
https://m.facebook.com/motto.genki/
活動報告などMottoの最新情報を配信！！
ページへのいいね！大歓迎です?

Motto代表の個人ブログ
http://miyukid325.blog137.fc2.com/