サッカーの練習後に踵が痛くなる
のをなんとかしたい！！
と言って姿勢改善コース
を受けている小学3年生のまほちゃん?
体験レッスンから2週間、
踵の痛みが減りました?
↑以前こちらのブログでも
紹介しましたが、
更に姿勢が改善してきたので、
再び紹介しますね?
Motto代表のみゆきです(^^)/
小学生の時期に膝や踵が痛くなる
オスグッド病やシーバー病
「男の子に多い」と言われていますが、
最近、女の子にも増えている気がします。
小学校1年生の時から、
サッカーを頑張っているまほちゃん。
「たくさん練習した後に踵が痛くなる」
と言っていましたが、
もう今は、
たくさん練習しても大丈夫みたいです?
余分なところにいっぱい力が入って、
左右非対称だったのですが、
立っている姿勢も随分良くなりました?
片脚立ちも、
楽に出来るようになりました。
問題の踵を揃えてしゃがむ動作も、
あともう一歩です。
なんとかしゃがめるのですが、
まだこの姿勢をキープしたり、
ここから立ち上がることは出来ません?
あともう少し??
苦手なサッカー⚽のドリブルも
姿勢と一緒に修正中です。
また改めて紹介しますね?
膝の痛みも、踵の痛みも
肩の痛みも、腰の痛みも
小中学生の頃に発症する
原因不明の痛みは、
姿勢が悪かったり、
体の使い方が偏っていることで
生じていることがほとんどです！！
早い段階で姿勢を改善することで、
怪我を予防することができます?
お子さんの姿勢は大丈夫ですか！？
練習後に痛みを訴えていませんか？
夏休み期間中は、
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