股関節が使えるようになってきました!!

「家で全然セルフトレーニング
出来ていなかったから
全然変わってないと思います💦💦

Mottoのブログで紹介されている
他の子達はどんどん良くなってるのに」

そんなお母さんの発言で始まった
先日の個人レッスン。

いやいや、Rくんも立派に成長してるし、
動きも良くなっていますよ~😁

Motto代表のみゆきです(^^)/

 

Mottoで指導しているトレーニングは、
自宅でのセルフトレーニングも重視しているので、

自宅での運動を継続することによって
より成果が出やすくなっています。

(って、よく考えたら
どんなトレーニングもそうですよね😅)

そして、トレーニングの成果には
本当に個人差があります。

 

本当に家で何もしてなかったら、
残念ながら成果は少ないのですが、

Rくんはちゃんとトレーニング
出来ていたようなので、

動きもしっかり良くなっていました😄

動きの変化がわかりやすい
サイドステップの動きを紹介しますね👇

⬆︎上が前回で、下が今回です。
(両方ともレッスン前の動きです)

2回とも同じように、
「できるだけ早く動くように」と
指示しています。

明らかに今回の方が、
動きが軽やかで速いですよね!!

前回行った時は、手足がバラバラで
体の軸も定まっていない感じでしたが、

今回は、少し体幹が安定して
股関節も使えるようになっています⤴️⤴️

 

インナースクワットも、かなりしっかりと
股関節を使って行えるようになってきました。

そして
私が何よりも嬉しかったのは、

いつも自分の良くなったところを
みつけるのが苦手で、

目標もなかなか決められなかった
Rくんが、この時は、

自ら進んで、良くなったことを
紙に書いてくれたことでした😆💕

実は、Rくんに限らず、

自分の良い所をみつけて
表現するのが苦手だったり、

考えていることを自信を持って
発言するのが苦手だったり、

いつもお父さんorお母さんの
表情をなんとなく伺っていたり、

そういうお子さんが
多いなぁって感じています。

もちろん、そうではない
お子さんも沢山いますが。。

 

自分の良い所を、
ちゃんと見つけられるお子さんは、
上達や改善が比較的早いです✨✨

Mottoの運動能力コースでは、

毎回の目標設定を確認することで、
お子さんの自主性も引き出していきます⤴⤴

Rくんも、これからもっと笑顔で
活躍できるよう願っています✨✨

 

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からだRe創作Mottoでは、
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および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

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