勝つイメージをして試合に挑戦㊗️初優勝

優勝したよ〜🏆

スタジオに入ってくると
嬉しい報告をくれた小学5年生のRくん。

テニスクラブの月例会という
大きな大会ではないそうですが

小学生以下の部で
初めて優勝したそうです✨✨

 

柔軟でしなやかな姿勢とからだ作りで
運動中の怪我や身体の不調を予防し

子供の運動神経を高めるスタジオ
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

Rくんのことは以前
体験レッスン後の変化を紹介しました👇

【体験レッスン後の変化】歩く時によく足首を捻っていたけど、ほとんど捻らなくなりました。

この時以来、足首は一度も捻っておらず
運動能力はどんどん向上しています⤴⤴

姿勢や柔軟性とともに
体の使い方が徐々に良くなってきました😄

↑真っすぐに立った姿勢は、
もう少し改善の余地ありです。
(左:体験レッスン
中央:レッスン1回目
右:レッスン7回目)
↑足を開いているので、
若干条件は違いますが💦

↑股関節まわりの使い方が
良くなってきました。

 

Mottoのレッスン生さんの中でも
比較的早いペースで着実に
成長を続けているRくん

彼のスゴイところは、
ちゃんと自己分析が出来ていて
毎回の目標が明確なこと❕❕

↑本人がしっかり動きの変化を実感して
次の課題も見つけられています。

前回のレッスンのときには、

↑あと少しのところで勝ち切れず
試合で悔しい想いをしたことを
報告してくれたのですが、

その時に、
イメージトレーニングの話をしました。

 

元々、試合の前日の夜には
試合のイメージをしていたようですが

相手が自分よりも格上だったり
一度負けたことがある相手だと

勝っている試合がイメージできず
結局、本番も緊張して勝ちきれない💦

 

夢の中で、中学生になった自分なら
勝てていたと言っていたので、

ちゃんと今の自分で勝てるように
試合の展開をイメージしてみてって話をしました。

 

イメージトレーニングをして
勝てる自信がついたので大会に出てみたら

決勝はなんと逆転勝ち✨✨

イメージトレーニング
って本当に大切💕

 

Rくん、優勝おめでとう🎊
これからの活躍も応援しています❕❕

 

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臼井 美由紀

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