体も心も元気になろう☆Zoomでオンラインレッスン追加(無料期間延長)のお知らせ

Zoomでオンラインレッスン
回めが終了しました。

*疲れたけど楽しかった
*家族以外と交流できて良かった
*少し体が柔らかくなった
*運動不足が解消できた

など嬉しい声が届いています😊

私も子供達の元気な姿が見れて
毎回楽しみながらやっています✨✨

 

運動神経を高める体幹トレーニングと
心を管理するメンタルトレーニングで

子供の姿勢を改善し笑顔を増やす
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

<<Zoomでオンラインレッスン>>

姿勢改善運動能力向上を目的に
開催を始めたオンラインレッスンですが

も元気になるトレーニングを加えて
56日まで定期的に開催します‼️

✨✨✨参加費無料✨✨✨

【開催日程】

4月28日(火)
18:00〜19:00
姿勢改善トレーニング

4月29日(祝)
17:00~18:00
運動能力向上ストレッチ

4月30日(木)
18:00〜18:50
姿勢改善トレーニング

5月 1日(金)
18:00~18:50
姿勢改善トレーニング

5月 2日(土)
10:00〜10:50
姿勢改善トレーニング

17:00〜18:00
運動能力向上トレーニング

5月 3日(日)
17:00〜17:50
姿勢改善トレーニング

5月 4日(月)
10:00〜10:50
姿勢改善トレーニング

17:00〜18:00
運動能力向上トレーニング

5月 5日(火)
10:00〜10:50
姿勢改善トレーニング

17:00〜18:00
運動能力向上トレーニング

5月 6日(水)
17:30〜18:30
運動能力向上トレーニング

実施内容

姿勢改善や運動能力向上
&心を元気にするトレーニング

 

姿勢改善トレーニングは、

基本的な体の使い方を習得するための
ストレッチと基礎トレーニングを行います。

※主に小学生向け

こちらのページも参照ください👇

Zoomで体幹トレーニング☆オンラインレッスン 〜姿勢改善編〜

 

運動能力トレーニングは、

上手な体の使い方を身に付けるための
基本的なストレッチに加えて、

運動能力を高めるための
応用的なトレーニングも行います。

※主に小学5年生~中学生以上向け

こちらのページも参照ください👇

Zoomで体幹トレーニング☆オンラインレッスン ~運動能力向上編~

 

これまで開催してきた印象と
参加された方の感想から

対象年齢に関わらず
ご参加いただいても大丈夫です👌

保護者やスポーツ指導者の方が
トレーニングの方法を学ぶために
ご参加いただいても構いません。

都合の良い日時でご参加ください😃

 

心も元気になるトレーニング

学校がお休み、スポーツ活動も休止
公園でお友達と遊ぶことも
今は控えている子が多いのではないでしょうか?

 

画面を通してだけど
みんなで一緒に運動したら
と一緒にも元気になれますよ❕❕

見られるのが恥ずかしい子は
動画オフの参加もOKです👍

 

今まで開催したときの様子です👇

あまり人数が多くなると
一人一人へのアドバイスは出来ないけれど

出来る限りみんなに声掛けしながら
やっていきたいと思っています❣

たくさんのご参加お待ちしています!!

 

Zoomの使い方がわからない方

こちらにアクセスして
テストミーティングに参加してみてください👇
https://zoom.us/test

カメラ付きのパソコンもしくは
スマートフォンor i-phone から利用できます。

それでも使い方がわからない方
お気軽にお問合せください。

 

Zoomレッスンのお申込は
MottoのオフィシャルLINEから
のみ受付けています。

お友達登録を済ませて
「Zoomレッスン希望」
とメッセージを送ってください。

お友達登録はこちら👇
友だち追加
※お友達登録しただけでは
Zoomレッスンお申込にはなりません。
必ずメッセージを送ってください。

 

コロナが終息した後

体も心も今までより良い状態で
学校&スポーツが始められるように

今やれることを
一緒に取り組んでいきましょう✨✨

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

初回体験レッスン受付中

お子さんの体の特徴を詳しく分析!
姿勢改善&ケガ予防だけでなく
運動能力をアップさせるための
適切なアドバイスを行います。

詳しくはこちら

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からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、
その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

また、
心を管理する方法を学んで意図的に生きる
子供の可能性を伸ばす親のメンタルトレーニング、意識の扱い方についてもお伝えします。

 

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“心を管理する方法”について
Motto代表の個人ブログ
http://blog.motto-wizard.com



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