トレーニング動画を公開します！

昨日も多くの人にブログに訪問いただき、
ありがとうございました(*^-^*)

立甲は、人によっては習得するまでに
時間がかかる場合もありますが、

習得できたらメリットは大きいので、
ぜひ練習してくださいね！！

さて、体験レッスンやチーム指導の
無料体験でお伝えしているトレーニングですが、

数週間後に確認すると、

残念ながらやり方が
間違ってるΣ(ﾟДﾟ)！！

なんてことがよくあります。

Mottoでお伝えしているトレーニングは、

形だけ真似れば
効果の出るものではなく、

意識するポイントが重要
になってくるものが多くあります。

そのポイントを間違えてしまうと、

最悪の場合、
逆効果になってしまうことも💦

そこで、

Mottoのアプリ会員様限定で、

トレーニング動画を
公開しようと思います！！

具体的な動画の内容は・・・

20161109training1

20161109training2

こんな感じで現在作成中のため、
近日中に公開しますね。

お伝えしたトレーニングの
復習用に使えることはもちろん、

まだレッスンを受けたことがない方にも
閲覧していただける内容にしていく予定です。

準備ができ次第の公開となりますので、
公開時期は未定ですが、

ご興味のある方は、
早めにアプリの登録をお願いします 🙂

登録方法はこちらからご確認ください。

からだRe創作Motto
臼井　美由紀

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からだRe創作Mottoでは、

速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上

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活動報告など自由に更新してます！

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