あなた自身やあなたのお子さんにとって、
どちらが重要ですか？
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スポーツを長く楽しむこと
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目前の試合で活躍して優勝すること
こんにちは(^O^)
Motto代表のみゆきです。
今日は朝から
10㎞のランニングをしてきました。
走り始めはちょっとイヤイヤだったけど、
5㎞を過ぎると気持ちよくなってきます。
これがランニングハイ
ってやつですかね！？笑
（↑本当は紅葉の写真が撮りたかったけど・・・）
私も学生時代は、一番になりたかったけど、
得意の持久走大会も、
最高順位は2位でした??
そして、
今でも細々とランニングを続けています。
さて、
冒頭の質問に戻ります。
建前は1. だけど、
本当は2. も望んでいる
って言うのが、
本音ではないでしょうか？
始めたきっかけは何であれ、
やっぱりスポーツしているなら、
活躍してほしいですよね！？
いや、うちの子は運動神経よくないから、
そこまで期待してないわ
って言うのは、
諦めてしまっているだけだと思うんです。
ただ、ここで心配なのは、
目の前の勝利に目が行き過ぎて、
体の不調サインを見落としてしまうことです。
勝ちたくて頑張れば頑張るほど、
マイナスの学習をしている場合があります。
体が硬いまま、
本来使うべきところが使えていないまま、
練習を続けると、
なかなか上達しないだけではなく、
どこかケガをしてしまう
ことにもなりかねません。
体のサインにも少～し
注意を向けてあげてください。
いつも同じところに
痛みや違和感があったり、
練習がんばっているのに、
全然上達しないなぁと感じたら、
それは体が出している
不調サインかもしれません。
ケガを予防しながら、
運動パフォーマンスアップ⤴⤴
Mottoでは、1. と2. の
両方を実現するために、
お子さまに合わせた
からだ作りを提案します。
まずは、
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スポーツを通して、
みんなが笑顔で輝けますように☆彡
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