30~40歳代の女性限定！！
超初心者向けのランニングクリニック
2020年の第1回目は、
犀川さくら公園で開催しました?
運動神経を高める体幹トレーニングと
心を管理するメンタルトレーニングで
子供の姿勢を改善し笑顔を増やす
Motto代表のみゆきです(^^)/
いつも長良川公園から高橋尚子ロード
で開催しているランニングクリニック
参加予定者の方々が全員
こちらの方が近かったので
試しにこちらで開催してみました。
う～ん、風が強い???
雨が降った翌日だった影響もあるけど
路面も少し滑りやすかった気がします。
やっぱり高橋尚子ロードの方が
断然走りやすいかなぁ。。。
ということで、次回からは
今まで通り
高橋尚子ロードで開催します！！
☑これからランニングを始めたい方
☑運動不足を解消したい方
☑ランニング友達を作りたい方
始めるきっかけは何でもOK?
全然走ったことなかった方も
どんどん走れるようになっています✨
ランニングクリニックの
詳細はこちら?
ぜひ一緒に走りましょう！！
お気軽にお問合せ＆ご参加ください?
からだRe創作Motto
臼井 美由紀
初回体験レッスン受付中
お子さんの体の特徴を詳しく分析！
運動能力をアップさせるためだけでなく
姿勢改善や怪我予防のための
適切なアドバイスを行います。
からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、
その他スポーツパフォーマンス向上
および運動神経・身体能力アップのための個人指導を行います。
✨Instagram活性化中✨
https://www.instagram.com/motto.bodycare/
子供の身体能力を高めるコツ
Mottoのトレーニングをリールで紹介中
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主に、意図的に生きる意識の探究について綴っています。
