「運動会のかけっこで速く走れたよ～」
満面の笑みで
嬉しそうに報告してくれた
小学4年生の
なおたろうくんを紹介します❣
子どもの運動神経を高める
パーソナルトレーナー
Motto代表のみゆきです(^^)/
なおたろうくんが
Mottoの体験レッスンを
初めて受けにきたのは昨年7月。
運動は好きなんだけど
走るのが極端に遅くて
運動会のかけっこはいつも最下位。
友達と鬼ごっこするとき
鬼になったら誰も捕まえられない?
という状態でした。
よくよく話を聞いてみると
幼い頃にずっと抱っこしていて
あまり歩かせていなかった
大事に大事に育ててきたから
転んだ経験がほとんどない?
スポーツをやっていないので
体は硬くなっていないけど
体を支える深部の筋肉が
全然上手に使えておらず
立っていても座っていても
姿勢が崩れやすいし
運動するときには
効率よく力を発揮できていませんでした。
なおたろうくんは
根本的には運動が好きで
「速く走れるようになりたい！！」
っていう気持ちが強かったので
レッスンの時のトレーニングを
とても一生懸命頑張っていて
それまで出来なかった動きが
少しずつ出来るようになり
走る姿勢も良くなって
タイムも速くなってきました?
運動会の練習の時には
2位を争っていたなおたろうくん
どうしても1番になりたい！！
と、本番1週間前から更に頑張って
結果は・・・
1位になった子と
ほぼ横並びでゴール！！！！！
練習では1位の子とは差がある
って言ってたからこれは凄い✨✨
以前までは、
遅いのにヘラヘラ笑いながら
走っているように見える
ことが気になっていたけど
今年は一生懸命に
真剣に走っている姿が見れて
走り方もカッコよくなっていて
嬉しかった?
とお母さん。
本人もすごく満足気で
私もとっても嬉しくなりました?
まだまだクラスの中には
なおたろうくんよりも
足が速い子はたくさんいるけど
来年の目標は
リレー選手に選ばれること！！
次の目標達成に向けて
引き続き応援していきたいと思います。
※あくまで一個人の体験談です。
トレーニングの成果には個人差があります。
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