初めてMottoの体験レッスンを 受けてからわずか１週間 私も少し驚きの嬉しい変化があった みたいなので紹介します！！   柔軟でしなやかな姿勢とからだ作りで 運動中の怪我や身体の不調を予防し 子供の運動神経を … 続きを読む 【体験レッスン後の変化】歩く時によく足首を捻っていたけど、ほとんど捻らなくなりました。