イオンモール大垣で無料体験会のお知らせ

ぎふ清流マラソンまであと26日。

マラソンのトレーニング方法
としては不適切ですが、

1ヶ月前になってようやく
走る練習量を増やしています😅💦笑

昨日は久しぶりに
10㎞のランニング🏃をして

心も身体もスッキリ❕❕

Motto代表のみゆきです(^^)/

 

運動すると気持ちイイのはわかっていても、

💧なかなか時間を作れない

💧いきなり(激しい)運動するのはちょっと不安

💧何していいかわからない

な~んていい訳をして、
子どものスポーツを見学するだけで

満足していませんか?

 

歳も歳だし、
身体が重くて運動なんて・・・

って感じていても、
思い切って運動してみると

意外と気持ちいいもんですよ~😆

 

さてさて、
かなり前にチラッと告知したまま

気付けば開催2日前になってしまいましたが、

3月31日(金)

プレミアムフライデー
特別企画
イキイキ体軸体操

イオンモール大垣1階
太陽の広場イベントホール

20170329blog

イオンモール大垣イベントページ
はこちら

親子で参加できる
体操教室を開催します✋

体操教室は、

15:00~15:30

19:00~19:30

の2回実施します。

Mottoの体軸グループレッスン
で行っているような、

身体のバランスを整える体操を
約30分間のプログラムで実施。

たった30分の体操で、
必ず身体の変化が実感できます!!

さらに、

体操教室と体操教室の合間には、

無料の個別相談
(お一人様10~15分程度)

も実施予定📋

☑姿勢が悪いので直したい

☑走るのを速くしたい

☑スポーツが上手くなりたい

などなど、

身体に関するお悩み相談
運動能アップのためのアドバイス

を行います☝

 

新学年を迎えて、

子どもがもっと元気よく
活躍する姿を見てみたい✨✨

と思っている
お父さん&お母さん。

誰でも無料で参加できる

イオンモール大垣での体操教室に
ぜひ親子で遊びに来てください!!

たくさんの元気なお子さん達に会える
ことを楽しみにしています😄♬

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

子どもの体軸グループレッスン

平成29年4月16日(日)

体軸理論をベースとした体をゆるめて軸を整えるワークを行います。
Mottoのトレーニングも体験できます。

通常価格 ¥3,000

早割価格 ¥1,500
(4月12日までにお申し込みの方)

詳細はこちら

 

初回60分体験レッスン

お子さまの身体の状態をチェックし、怪我の予防と運動能力UPのためのアドバイスを行っています。

体験料:¥5,000

詳細はこちら

 

大人の体操教室

大人の体軸グループレッスン🐤ベーシック🐤は、毎週火曜13:00~14:00

大人の体軸グループレッスン🐧アドバンス🐧は、隔週水曜20:00~21:00

オープニング特別価格 ¥500

※4月中は特別価格で実施します。 

詳細はこちら

 

黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花

からだRe創作Mottoでは、

速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上

および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。

 

子どもの成長に役立つ情報を配信しているアプリダウンロードはこちら
http://s.remotto-bodycare.com/xS9vDp
※4月アプリ限定コラム「春に多いシンスプリント(スネの痛み)の予防法」毎週火曜日に配信予定。

facebookページ
https://m.facebook.com/motto.genki/
活動報告など自由に更新してます!

Motto代表の個人ブログ
http://miyukid325.blog137.fc2.com/

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