岐阜のシンボル!?金華山で今年初ランニング🏃💨体と心の使い方♡

岐阜市のシンボル金華山
日の出を見るために

苦手な早起きをして💦💦
今年ランニングをしてきました🏃💨

 

柔軟でしなやかな姿勢とからだ作りで
運動中の怪我や身体の不調を予防し

子供の運動神経を高めるスタジオ
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

実は今まで一度も
歩いて登ったことがなかった金華山

友達が時々走っていると聞き、
以前から行ってみたいと思ってました。

意気揚々とスタートしたのも束の間、
すぐに急こう配の登り坂で失速し、

ひたすら続く階段上りで
日ごろの練習不足を痛感しながら

なんとか太陽が顔を出す前に
山頂までたどり着きました❕❕

もう間に合わなくてもいいかと
途中で何度も諦めそうになったけど、

諦めずに頑張って辿り着いたゴール
から見た景色は最高でした✨✨

時には頑張っても頑張っても
報われないこともあるけど、

最初から諦めてしまったら
絶対に目標には到達しない

(↑確かイチロー選手の言葉)

 

目標を達成できたかどうかよりも
目標に向かって頑張れたかどうかが

子供の自信やる気
大きな影響を与えるんですよね。

 

今年のMottoは、

の使い方だけでなく
の取り扱い方も

少しずつお伝えしていけたらと思っています😄

 

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