超初心者向けランニングクリニック残り3回!!☆走ってみたい人募集中☆

昨年11月に始めた
Mottoのランニングクリニック🏃

毎週水曜日10:00
開催していましたが

暑くなってきたので、
6月は9:00~開始します❕❕

 

柔軟でしなやかな姿勢とからだ作りで
運動中の怪我や身体の不調を予防し

子供の運動神経を高めるスタジオ
Motto代表のみゆきです(^^)/

 

雨で中止になったのは、4回だけ。

天気に恵まれて
続けて開催してきましたが、

午前中の気温も高くなってきたので
6月末で一旦終了します。

もう少し早い時間から開催してほしい
とのご意見もいただいたのですが、

早起きが苦手なので💦
夏の間は中止することにしました。

全然運動してなかった方が
クリニックをきっかけに走り始めたり

初めてマラソンをした方が
10km近くも走れるようになったり

皆さんの走り方のフォームは、
徐々に良くなっていました😄

 

6月中に残り3回。

暑いけど走ってみたい方は
ぜひご参加ください。

お申込はこちら

また9月以降に再開する予定です。

6月中には参加できないって方も
秋になったら一緒に走りましょう♪

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

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からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

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6月の【アプリ限定コラム】は、
“踵の痛みの予防法”です。

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