姿勢改善でキック力向上⤴シュートの確率もアップした!?

カエルバランスが7秒
出来るようになりましたぁ😝

と早速連絡をくれたのは、
昨日紹介したDくんです。

積極的に教えたトレーニングに
取り組んでくれているみたいで、

とっても嬉しいです😆💕

Motto代表のみゆきです(^^)/

 

昨日のブログからの約束通り、
Dくんの成長ぶりをお伝えするために、

動画を編集してみました⇩⇩

 

前回のレッスン前には、

軸足の膝が突っ張ってしまい、
蹴る足の方向をコントロールできずに

思った方向に蹴ることが
出来ていませんでした。

股関節に体重を乗せて、
股関節を使いやすくするための
トレーニングに取り組んで、

今回のレッスン後には、

蹴りたい方向に、
以前よりも力強く

蹴ることが出来るようになりました😄

 

本人も手ごたえがあったみたいで、
レッスン後も何度かボールを蹴って
違いを確かめていました😁笑

まだ改善できる点がたくさんあるので、
これからの変化が楽しみです(≧▽≦)

 

からだRe創作Motto
臼井 美由紀

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からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。

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